Grundkurs Selbstverteidigung für die Wohnungswirtschaft

Detaillierte Beschreibung

Im Selbstverteidigungskurs werden Theorie und Praxis zum richtigen Verhalten in Konfliktsituationen vermittelt. In typischen Szenarien werden Verteidigungstechniken mit und ohne Hilfsmittel geübt. Teilnehmer lernen das eigene Schlagpotential kennen, ihre Körpersprache vorteilhaft einzusetzen und werden für Gefahrensituationen sensibilisiert

Teilnehmerzahl:         8 – 15 Personen